【お弁当】 エビのケチャチーズ炒め 卵焼き ちくわとピーマンのきんぴら ブロッコリー はんぺんチーズ 今回は下ごしらえなく、朝から全て作った。 からか。 手抜きケース笑 ブロッコリー茹でる間に、卵焼き そのフライパンを使って、はんぺん その後、ちくわ…